为积极响应“百万大学生进社区”的号召，让大学生深入社区，传承中华传统文化瑰宝，以八段锦为纽带，增强大学生与社区居民之间的互动与融合，为社区发展注入青春活力。11月7日医学院在教授新村开展“传承八段锦，健康进社区”志愿服务活动。

活动伊始，医学院志愿者面向社区居民从“八段锦”的基本理论分析、概念及起源、最常见的八段锦功法方式以及“打八段锦”的好处等四个方面进行详细地讲解，向居民介绍八段锦融合中医的养生理念，通过柔和的肢体运动达到强身健体、舒缓压力等多重效果。

讲解过后，志愿者把居民们分成若干小组，带邻居民们一起领略“八段锦”的魅力，随着音乐的节奏，社区居民纷纷跟随志愿者的示范练习八段锦，他们调整呼吸，伸展肢体，每一个动作都蕴含着传统医学的智慧，举手投足间展现出八段锦刚柔并济的魅力。志愿者耐心地纠正居民的姿势，帮助居民调整手臂高度和身体的平衡。

练习一段时间后，大家集中在一起。居民们纷纷提出自己在练习过程中的疑问，比如某个动作中腰部的发力方式，或者呼吸节奏的把握。医学院的志愿者都一一详细解答，确保大家理解正确。

本次志愿服务的成功举办，既推动社区居民身心健康发展，又促进传统医学文化的传承和弘扬，是医学院学生把专业所学融入基层的生动体现。未来，医学院将继续携手社区居民领略八段锦的独特魅力，让社区居民全方位体验健身运动的益处，提升身体素质。